Pasaulinė artrito diena

• Sveikata

2016-10-12 Darius Simavičius Komentarų dar nėra

Spalio 12-oji minima kaip Pasaulinė artrito diena. Pasaulio sveikatos organizacija ir įvairių šalių specialistai – reumatologai, ortopedai, chirurgai-traumatologai, pediatrai, imunologai ir kt. – bei jų profesinės draugijos ragina atkreipti dėmesį į lėtinių reumatinių ir kaulų bei raumenų sistemos ligų grupę, kuriai būdingas itin žemas mirtingumo lygis, bet kuri pasižymi aukštu sergamumo bei neįgalumo lygiu ir sukelia ilgalaikius, lėtinius skausmus, kurie labai pablogina žmogaus gyvenimo kokybę, sutrikdo normalų judėjimą bei apsitarnavimą.

Šiais metais Šiaulių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras Pasaulinę artrito dieną minėjo kartu su šauniomis Raudėnų kaimelio moterimis.

Sveikatos specialistai, siekdami skatinti Šiaulių rajono gyventojų fizinį aktyvumą bei gerinti bendruomenės sveikatą, vykdo vieną labiausiai vertinamą veiklos kryptį – šiaurietiškąjį ėjimą. Šis ėjimas pagerina laikyseną ir eiseną, sumažina sąnarių apkrovimą, pagerina fizinę būklę, suteikia žvalumo ir pasitikėjimo savimi.

Šiaurietiškasis ėjimas – populiarėja visame pasaulyje, kaip aktyvaus laisvalaikio leidimo, kūno ir sielos sveikatinimo būdas, tinkantis įvairaus amžiaus ir kompleksijos žmonėms.

Mokymų esmė – skleisti informaciją apie fizinio aktyvumo naudą, šiaurietiškojo ėjimo efektyvumą.

Spalio 12-sios susitikimo pradžioje – lengva mankštelė ir šiaurietiškojo ėjimo technikos mokymas. Įpusėjus, susidraugavus su lazdomis, dalyvės bandė taisyklingai įgyvendinti praktines užduotis, kurias skyrė trenerė. Užsiėmimo pabaigoje – žygeivės, sujungusios teorines ir praktines žinias, kartu pasivaikščiojo gražiame Raudėnų kaimelyje.

Džiaugiamės atradę dar vieną tokią pozityvią ir aktyvią bendruomenę! Laikas praleistas labai linksmai ir produktyviai!

Informaciją apie Šiaulių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro organizuojamus nemokamus sveikatos renginius galite rasti mūsų tinklapyje www.siauliurvsb.lt. Papildoma informacija dalinamės savo Facebook paskyroje, Šiaulių rajono savivaldybės internetinėje svetainėje, rubrikoje “Gyventojams“ – „Visuomenės sveikatos biuras“, www.kursenai.lt skiltyje „Sveikata“, Šiaulių krašto dienraščio priede „Sveikata“, viešuosiuose rajono skelbimams skirtose vietose.

Šiaulių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro sveikatos stiprinimo specialistė Skaistė Grigytė

• Siųsti draugui
• Tweet
• Komentuoti