REKLAMA
Aktualijos Kultūra Jaunimas Sportas Sveikata Interviu Kuršėniškių nuomonė Kuršėnai spaudoje Pranešk apie įvykį

Europos judumo savaitė

EUROPOS JUDUMO SAVAITĖ, vyksta kasmet rugsėjo 16-22 dienomis. Jos metu yra puiki galimybė miestams ir miesteliams išbandyti savo darnias transporto alternatyvas. Skatindami žmones rinktis tvarias transporto priemones, pavyzdžiui, keliavimą dviračiu ar pėsčiomis, galime sumažinti išmetamo anglies dvideginio lygį, pagerinti oro kokybę, kad mūsų miestų zonos būtų patrauklesnės gyvenimui ir darbui.

Šių metų tema: Žingsniuokime kartu!

Šių metų Europos judumo savaitės tikslas yra atkreipti dėmesį į saugų vaikščiojimą ir važiavimą dviračiu bei naudą mūsų sveikatai ir aplinkai. Vaikščiojimas ir važiavimas dviračiu, padeda išlaikyti sveiką širdį ir kūną.

Taigi, kodėl gi nepradėjus daugiau vaikščioti ar važinėti dviračiu?

Vaikščiojimo ir važiavimo dviračiu nauda

Vaikščiojimas ir važinėjimas dviračiu pasižymi daugybe gerų savybių.

NAUDA SVEIKATAI

  • Dviratininkai vidutiniškai gyvena dviem metais ilgiau, nei nevažinėjantieji dviračiais, o ligos atveju jiems prireikia 15% mažiau nedarbingumo dienų.
  • 25 minutės greito ėjimo per dieną ilgina gyvenimo trukmę iki septynerių metų.

NAUDA APLINKAI

  • Žmogui, keturias dienas per savaitę važiuojančiam 8 km į darbą dviračiu, per metus susitaupo 3220 km vairavimo, o tai prilygsta 380 litrų degalų ir 750 kg CO2 išmetamų teršalų kiekio.
  • Asmuo, kuris 5 kartus vietoj važiavimo automobiliu pasirenka ėjimą pėsčiomis mažiau nei 2 km atstumą per savaitę, per metus sumažina 86 kg išmetamo anglies dioksido kiekio.

SOCIALINĖ NAUDA

  • Žmonės, gyvenantys aplinkoje kurioje nėra judrių gatvių bei intensyvaus automobilių eismo geriau pažįsta ir daugiau palaiko savo kaimynus nei tie, kurie gyvena aplinkoje, kurioje yra intensyvus automobilių eismas.
  • Net 20 pėsčiųjų gali eiti ta vieta, kurią užima vienas automobilis.

NAUDA SAUGUMUI

  • Kelionių dviračiu nauda sveikatai yra dvidešimt kartų didesnė nei saugumo rizika.
  • Ekspertai teigia, kad jeigu per dieną nueiname bent 6000 žingsnių, mūsų sveikata pagerėja, o jeigu 10 000, netgi galime numesti svorio. Atrodo, kad tai yra daug, tačiau, einant į darbą ir visą dieną išliekant aktyviems, žingsnių greitai susikaupia.

NAUDA EKONOMIKAI

  • Miestų gatvių pritaikymas pėstiesiems ir dviratininkams atneša didesnę ekonominę naudą vietinėms parduotuvėms, restoranams ir kt.
  • Aktyvus judumas teikia ne tik ekonominę naudą vietos įmonėms, tai yra didelių santaupų šaltinis fiziniams asmenims.

ŠIAULIŲ RAJONO SAVIVALDYBĖS VISUOMENĖS SVEIKATOS BIURO SPECIALISTĖS REKOMENDUOJA KARTU PAMINĖTI JUDUMO SAVAITĘ IR VIETOJE AUTOMOBILIO RINKTIS DVIRATĮ ARBA KELIAUTI PĖŠČIOMIS!

Šiaulių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti visuomenės sveikatos stiprinimą Viktorija Strazdinienė

  • Siųsti draugui
  • Komentuoti

Siųsti draugui

Jūsų vardas (būtinas)

Jūsų el. paštas (būtinas)

Draugo vardas (būtinas)

Draugo el. paštas (būtinas)

Jūsų žinutė draugui

Saugos kodas:
captcha

Įveskite saugos kodą:

Komentuoti

Connect with Facebook

Komentavimo taisyklės ir atsakomybė

REKLAMA

Parodos

Spalio mėn.
Pirmadienį – penktadienį nuo 10 val. iki 17 val.  Kuršėnų kultūros centro kalendorių ekspozicija (Ventos g. 11A, Kuršėnai) Kalendorių ekspozicija „Senieji kalendoriai“. Ekspoziciją galite aplankyti kasdien (išskyrus savaitgalius) ir visų kultūros centre vyksiančių renginių metu. Dėl ekspozicijos lankymo grupėms su nemokamu gidu prašome iš anksto susitarti telefonu (8-41) 50 80 52 arba el. paštu kursenukultura@gmail.com

EDUKACINĖ VEIKLA

Spalio mėnesį
8 val. – 18 val. Pirmadieniais-penktadieniais Etninės kultūros ir tradicinių amatų centre, (Ventos g. 7A, Kuršėnai) keramikos (lipdymo, žiedimo, dekoravimo), sausos vilnos vėlimo, kiaušinių marginimo vašku, juostų pynimo, kalėdinių žaislų varstymo iš šiaudų edukaciniai užsiėmimai. Priimamos grupės: 1,5 val. vaikui 2,00 Eur, 1,5 val. suaugusiam 4,00 Eur. Užsiėmimų datą ir laiką derinti tel. ( 8-41) 58 34 22.

Kiekvieną pirmadienį ir trečiadienį
19 val. Kuršėnų kultūros centro choreografijos  salė (Ventos g. 11A, Kuršėnai) aerobikos užsiėmimai „Kangoo Jumps“. Abonemento kaina 35 Eur. Pirmas užsiėmimas nemokamai. Patalpas nuomoja instruktorė Kristina tel. 86 82 52244.

Užfiksavote įvykį? Buvote renginyje? Turite gražių nuotraukų su Kuršėnais? Rašykite mums el. paštu: kursenai@kursenai.lt ir mes tai paskelbsime!

Kopijuoti, platinti galima tik gavus raštišką ar žodinį Kūrybinės raiškos centro sutikimą.

Visos teisės saugomos. © 2012
Kūrybinės raiškos centras

Tapkite Kursenai.lt žurnalistu!

Turite naujienų?

Susisiekite su mumis!

Reklamuokitės mūsų portale

Ką aplankyti Kuršėnuose?

Ką veikti Kuršėnuose?

Ieškote naudingos informacijos?

Susipažinkite su komentavimo taisyklėmis

Valdytojas:

 

 

Portalas:

Mus galite rasti: